إذا كانت لديك أي أسلحة، فأفرغها وضَعها في مكان آمن. ويمكنك أيضًا وضع أقفال على زناد الأسلحة.
الأحداث التي تُسبب الشدَّة الانفعالية، خُصوصًا التي تنطوي على الفقدان
عندما لا تَجرِي مُعالجة الاكتئاب أو عندما لا تكون المُعالجة مُناسبة
الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة تابعي تفاصيل رحلة حملك وتطورات جنينك
تتشابه علامات الاكتئاب وأعراضه الشائعة لدى الأطفال والمراهقين مع تلك الشائعة لدى البالغين ولكن قد تكون هناك بعض الاختلافات.
العلاج الدوائي: قد تستخدم الأدوية لعلاج الاكتئاب عند الرجال، مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية، ومضادات الاكتئاب غير النمطية، ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات.
اضطراب الحزن لفترات طويلة: مُعالَجَة نفسية مصممة خصيصًا لهذا الاضطراب
يمكن أن يتباين تأثير الاكتئاب بين الرجال والنساء. فعندما يحدث الاكتئاب لدى الرجال، فإنه قد يتوارَى في سلوك التأقلم غير الصحي.
الرجال يُعانون أكثر من غيرهم من ضغوطات الحياة، وذلك بسبب ظروف عملهم نور الامارات وأحوالهم الاقتصادية التي لها الأثر الأكبر في الإصابة بالاكتئاب.
احجزي موعدك مع طبيب نسائية الآن تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية احجزي موعدك تعانين من امراض نسائية, احجزي موعدك في عيادة ويب طب الإلكترونية
هناك عدد من الاضطرابات والعوامل الطبية العامة التي قَد تترافق مع الاكتئاب أو تُسببه.قد تُسبب هذه الاضطرابات الاكتئاب بشكلٍ مُباشر (مثلما يحدث عندما يُؤثِّرُ اضطراب الغُدَّة الدرقية في مستويات الهرمون)، أو بشكل غير مباشر (مثلما يحدُث عندما يُؤدِّي التهاب المَفاصِل الروماتويدي إلى الألم والإعاقة).
محاولة الحفاظ على جدول منتظم، وممارسة نمط حياة صحية. ويشمل ذلك الأكل الصحي والنشاط البدني المنتظم وتجنب المشروبات الكحولية والعقاقير الأخرى؛ لتحسين الصحة العقلية.
هناك عدد من اضطرابات الصحة النفسية التي يُمكنها أن تجعل الشخص عرضةً للاكتئاب،وهي تنطوي على اضطرابات القلَق وااضطراب تعاطي الكحول وأنواع أخرى من الامارات اضطرابات تعاطي المواد والفصام.
تلعب السمات الموروثة دورًا في كيفية تأثير مضادات الاكتئاب عليك. في بعض الحالات، قد توفر نتائج الاختبارات الجينية، حيثما توفرت، (المجراة بواسطة اختبار الدم أو عينة مسحة الخد) أدلة عن الطريقة التي قد يستجيب بها جسمك لمضادات الاكتئاب الخاصة.